Las causas más comunes están relacionadas con aspectos psicológicos, como los tabúes o prejuicios en torno a la sexualidad, el desconocimiento de la anatomía femenina, una baja autoestima, experiencias sexuales negativas, traumas previos como abusos o agresiones sexuales, o ansiedad.
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Si bien esta enfermedad no es prevenible, la adopción de hábitos saludables, como ejercicio, alimentación equilibrada, actividades mentales como la lectura y escritura manual, ayudan a reducir riesgos y fortalecer la reserva cognitiva.
